这个夏天,打造属于自己的肥宅快乐水

发表于:2019-05-11 19:35:08      发布在:肥宅资讯      评论:0 条评论

立夏已过,各地气温起头飙升,终于到了要开空调才能挽救本身的境界。炎热的天色老是伴跟着沉闷的神色,这种时辰若是来一杯清凉的夏季饮品——自制肥宅快乐水,就能快速抖擞起来。网红店到了炎天也会出一些高颜值的饮品,良多若干好多人去店里打卡摄影发票圈。其实这些饮品,在家也可以轻松搞定,今天欢欢就来教大师若何做出高颜值夏季饮品,打造属于你的肥宅快乐水~

/最解暑/当属西瓜汁

1557413373436567533water.png

夏季冰饮里斗劲常见的就是放柠檬和薄荷,搭配各类生果加上少许冰块,丝丝凉意让神色非分格外敞亮。柠檬不仅富含维生素C,具有抗菌消炎、加强人体免疫力等多种功能,还能去痰止咳,夏季痰多,咽喉欠妥令,来一杯柠檬水可以起到很好的缓解了局。酸梅汤和冬瓜茶也是炎天解暑很好的选择,酸梅汤里的乌梅和山楂可以消油解腻、开胃健脾,消暑解渴,不外由于有山楂,所以妊妇不保举饮用哦~

荔枝柠檬冰饮

1557413721280057226water.png

冬瓜柠檬茶

酸梅汤

1557413938813514040water.png

/混搭果汁最好喝/

炎天的生果选择性可多了,西瓜、甜瓜、火龙果、百香果、油桃、桑葚等,榨成同化果汁比单吃生果便当多了。一口下去酸酸甜甜的,加上果肉的颗粒感,满满的维生素,怎样搭怎样好喝。

有些网红果汁搭配,友友们可以参考一下哦~

猕猴桃菠萝汁:菠萝1/3个.西红柿、猕猴桃各1个,蜂蜜2大匙,冷开水适量。

雪梨黄瓜汁:黄瓜1根 雪梨1个

草莓柠檬汁:草莓 100克、鲜奶 20 克、柠檬半个、冰片2片、蜂蜜1小茶匙。

柳橙凤梨汁:柳橙1个、凤梨 100克、番茄1个、洋芹5克、蜂蜜1小茶匙、柠檬 半个。

生姜苹果菠萝汁:1厘米生姜根,1/2 个苹果,1/3 个大的菠萝

快来打造属于你本身的肥宅快乐水吧~


评论
你好,访客

分享:

支付宝

微信